ワーママ保育士の転職は不安が多い！つらいと感じる理由や不安解消方法を徹底解説！

保育士の転職は、子持ちの場合、準備や伝え方を誤ると失敗につながることがあります。

こども家庭庁によると、保育士の有効求人倍率は2.42倍と全職種平均1.18倍と比べても2倍以上と高い水準で保育士は慢性的な人手不足と言われています。

引用：こども家庭庁「保育人材の確保のための総合的な対策」

ただし、保育士不足といっても、子育て中という理由だけですべての職場が柔軟に受け入れてくれるわけではありません。

実際には、勤務時間や急な休みへの理解、行事対応の有無などを十分に確認しないまま転職して「思っていた働き方ができない」と感じるケースも見られます。

子持ち保育士の転職では、求人条件の見極めと事前確認、面接での説明が重要なポイントになります。

本記事では、子持ち保育士が転職で失敗しやすい原因と、その対策、面接での具体的な伝え方までを整理して解説します。

ワーママ保育士が抱える転職の不安

ワーママ保育士が転職に不安を感じやすい理由は、労働時間・休暇制度・評価制度などが生活全体に直結するためです。

日本の労働基準法では、法定労働時間は「1日8時間・週40時間」と定められており、超える場合は時間外労働として管理されます。

使用者は、原則として、1日に8時間、1週間に40時間を超えて労働させてはいけません。

引用：厚生労働省「労働時間・休日」

しかし、保育現場では、行事準備や会議が業務時間外に発生するケースもあり、転職後に制度運用が変わる可能性を懸念する人が少なくありません。

就職先によっても実態が大きく異なるため「実際はどうなのか」という不透明さが、転職の不安につながっています。

ここでは、ワーママ保育士が転職時に特に気にしやすい不安を項目ごとに整理します。

子育てと仕事を両立できるのか心配

子育てと仕事の両立ができるか不安になる最大の理由は、働くことで子育てがおろそかになるのではないかということです。

保育士の所定労働時間は一般的に「1日8時間・週40時間」ですが、職場によっては行事前の準備や打ち合わせが発生し、実働時間が長くなることも少なくありません。

「全国保育協議会会員の実態調査報告書2021」によると、保育施設で働く正規職員の週当たりの実労働時間は、週40～50時間未満（61.3％）が最も多い結果となっています。

つまり、保育士として働くことで、今までよりも子どもと関われる時間が少なくなるのは事実でしょう。

子供の急な体調不良に対応できるか分からない

子どもの急な体調不良に対応できるかどうかは、保育施設ごとの制度の有無と運用実態に左右されます。

育児・介護休業法では、小学校就学前の子どもがいる場合、年間5日（2人以上なら10日）の「子の看護休暇」が取得可能と定められています。

取得できる日数
対象となる子が１人の場合は、１年間に５日まで。対象となる子が２人以上の場合は、１年間に10日まで。

引用：厚生労働省「子の看護等休暇」

しかし、この制度があっても、現場で取得しやすいかどうかは別問題です。

欠勤や早退が続くと評価に影響しないか不安になる人もいますが、法律上、看護休暇の取得を理由に不利益な取り扱いをすることは禁止されています。

それでも不安が残るのは、評価基準が数値化・明文化されていない職場が多いためです。

転職先の職場が子育てへの理解があるのか心配

転職先の職場が子育てに理解のある環境かどうかは、ワーママ保育士が最も気にしやすい不安の一つです。

例えば、急な子どもの体調不良時に休みを取りやすいか、時短勤務やシフト調整が実際に運用されているかは、求人票だけでは判断しにくい点です。

そのため、制度の有無だけでなく、現場でどの程度活用されているかが不安材料になりやすいとされています。

今より働き方が厳しくなるかもしれない

転職によって現在より働き方が厳しくなる可能性がある点も、ワーママ保育士にとって大きな不安です。

保育士の平均労働時間は、一般職と比べて長い傾向があるとされており、行事準備や書類業務が時間外に発生するケースも多いです。

こども家庭庁によると、保育士を退職した理由として仕事量の多さや労働時間が長いことが報告されています。

保育士を退職した理由として、仕事量が多いことや労働時間が長いことが要因として挙げられている。

引用：こども家庭庁「こども家庭庁資料」

特に、正職員として復帰する場合は、クラス担任や行事担当を任されることもあり、家庭時間が圧迫されるのではないかと懸念されがちです。

施設によってICT化の進み具合や業務分担の考え方が異なるため、働き方の差が生じやすい点も不安を強める要因といえます。

年収・家計への影響が不安

転職による年収や家計への影響も、ワーママ保育士が慎重になる理由の一つです。

「令和6年賃金構造基本統計調査結果」によると保育士の平均年収は約398万円で、全職種の平均年収は489.9万円と比べると低めの水準です。

そのため、勤務形態を時短やパートに変更した場合、収入がどの程度変わるのかは重要な判断材料になります。

また、自治体による処遇改善手当や補助金の有無によって、同じ職種でも実際の手取り額に差が出る点も注意が必要です。

こうした要素を十分に把握できないまま転職すると、想定より家計負担が増える可能性もあるため、慎重になる人が多いのです。

通勤・送迎の負担が増えるかもしれない

通勤時間や保育園への送迎負担が増えることも、復帰時の不安として挙げられます。

特にワーママ保育士の場合、自身の勤務先と子どもの保育園の場所関係によっては、朝夕の時間に余裕がなくなることも考えられます。

また、行事や延長保育の対応がある職場では、迎えの時間調整が難しくなるケースもあるでしょう。

こうした物理的な負担は、長期的な働き続けやすさに影響する要素といえます。

ワーママ保育士が転職の不安を解消する方法

ワーママ保育士が転職や復職に不安を感じるのは、仕事と子育ての両立が現実的に可能か判断しにくいためです。

厚生労働省の「保育士有効求人倍率」は2.42倍で、求人自体は多い一方、勤務条件や働き方には差があります。

選択肢が多いからこそ迷いや不安が増えやすいのが、保育士ワーママが働くときの実際の状況です。

不安を減らすには、感覚的に悩むのではなく、情報を整理し、条件を数値や事実で確認していくことが重要になります。

ここでは、復帰前に不安を分解し、判断材料を増やすことで転職の不安を軽減する具体的な方法を整理していきます。

不安を言語化して整理する

不安を言語化して整理することが、転職時の迷いを減らす第一歩です。

例えば「急な呼び出しに対応できるか」「行事準備が家庭に影響しないか」など、漠然とした不安を紙に書き出すことで、対策が必要な項目とそうでない項目が分かれます。

実際に文章にすることで、情報収集や面接時の確認事項が明確になり、不安が具体的な課題へと変わります。

転職の優先順位を明確化

転職条件の優先順位を決めることで、不安の取捨選択がしやすくなります。

厚生労働省委託の調査によれば、出産・育児を機に離職した理由として「勤務時間が長い・不規則で時間的に両立が難しかった」という回答が多く挙げられており、時間的制約が離職に影響する傾向が確認されています。

引用：厚生労働省「２．出産・育児等を機に離職した仕事について」

すべての条件を満たす職場は少ないため、「勤務時間」「残業頻度」「通勤時間」などを数値で比較する視点が重要です。

優先順位を決めておくと、条件に合致しない部分があっても納得した判断がしやすくなり、不安を抱えたままの転職を避けやすくなります。

ワーママ前提で面接の質問を用意する

ワーママであることを前提にした質問を用意することで、復職後のギャップを減らせます。

実際に、厚生労働省委託の「仕事と育児等の両立に関する実態把握調査」では、育児を理由とした離職や両立の困難さが実際に多数報告されています。

例えば「子どもの体調不良時の欠勤対応」「時短勤務者の割合」「行事準備の持ち帰り業務の有無」など、具体的に確認することが重要です。

数値や事例を交えて回答してもらうことで、職場の実情を客観的に把握しやすくなります。

子育てに理解がある職場の定義を具体的に理解する

「子育てに理解がある職場」を具体的な制度や実績で判断することが、不安軽減につながります。

例えば、育児短時間勤務の取得率、看護休暇の年間取得日数、代替職員の配置有無などが指標になるでしょう。

対象となる労働者
３歳に満たない子を養育する労働者のうち、以下の要件を満たすもの

日々雇用されるものでないこと
１日の所定労働時間が６時間以下でないこと
短時間勤務制度が適用される期間に現に育児休業（産後パパ育休を含む）をしていないこと

引用：厚生労働省「短時間勤務等の措置」

言葉だけでなく数値や運用状況を確認することで、復帰後の働き方を現実的に想定できます。

転職後の生活をシミュレーションする

転職後の1日の流れを具体的にシミュレーションすることで、不安は大きく減らせます。

総務省の社会生活基本調査では、共働き世帯の平日家事・育児時間は男性が49分、女性が約3.45時間と、負担が大きいことがわかります。

引用：総務省「平成28年社会⽣活基本調査について」

そのため、勤務開始・終了時間、通勤時間、延長保育の利用有無などを数値で当てはめて考えることが重要です。

生活リズムを事前に可視化することで、無理のある働き方を避けやすくなります。

転職タイミングを調整する

転職の時期を調整することも、不安解消の有効な手段です。

保育業界では2月～3月の求人が増える傾向があり、新年度採用者が不足していることが求人数が増える理由です。

そのため、子どもの年齢や保育園の行事スケジュールを考慮して負担が少ない時期を選ぶことで、復帰後の混乱を抑えやすくなります。

時期を選ぶだけでも、ワーママが保育士として働く精神的負担は軽減されるでしょう。

家族・パートナーに相談する

家族やパートナーと事前に役割分担を話し合うことは、不安を現実的に減らします。

内閣府の男女共同参画に関する調査では、男性が育児や家事に積極的に参加するために必要なこととして「夫婦や家族間でのコミュニケーションをよく図ること」が60.9％と重要視されいることがわかります。

具体的には、子どもの送迎対応、急な呼び出し時の対応、家事分担を具体的に決めておくことで、転職後の想定外を減らせます。

数字や曜日単位で決めることが、実行しやすさにつながります。

ワーママ保育士の転職におすすめの保育士転職サービス

ワーママ保育士の転職では、時短勤務や固定シフト、急な休みに理解のある求人をどれだけ保有しているかが重要な判断軸になります。

ここでは、ワーママ保育士が転職サービスを選ぶ際に確認すべきポイントや、活用時の注意点について整理していきます。

ウィルオブ保育士｜LINE相談でスキマ時間を有効に使える

運営会社	株式会社ウィルオブ・ワーク
許可番号	13-ユ-080459
公開求人数	約5,668件 （2026年1月時点）
対応地域	北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄
対応職種	保育士・幼稚園教諭・施設長など管理職・調理・調理補助・栄養士・管理栄養士・看護師・児童指導員・児童発達支援管理責任者・その他事務
対応雇用形態	正社員・契約社員・パート・派遣社員
対応施設形態	認可保育園・認可外保育園・小規模保育園・事業所内保育室・院内保育室・学童・幼稚園・企業主導型保育園・プリスクール・認定こども園・放課後デイサービス・児童発達支援・認証保育園・児童養護施設・児童館・病児保育・雇用形態
料金	完全無料
住所	東京都新宿区新宿三丁目1番24号 京王新宿三丁目ビル3階
公式サイト	https://willof-hoikushi.jp/

ウィルオブ保育士は、ワーママ保育士が「働きやすさ」を重視して転職したい場合に適した保育士専門の転職サービスです。

保育業界に10年以上携わってきたアドバイザーや元保育士が在籍しており、全国5,000件以上（2026年2月時点）の求人の中から、勤務条件や園の運営実態を踏まえた提案を受けられます。

現場経験を持つ担当者が対応するため、残業の有無、行事負担、職員配置など、求人票には記載されにくい内部情報を事前に把握できる点が特徴です。

また、無理な連絡や一方的な求人提案を行わず、求職者の転職ペースに合わせてサポートする方針が明確なため、育児と並行して転職活動を進めるワーママ保育士でも利用しやすいサービスといえます。

住宅手当や借上げ社宅制度、小規模園・企業主導型保育園など、家庭と両立しやすい条件の求人も扱っているので、自分に合った就職先が見つかりやすいでしょう。

保育士人材バンク｜細かい条件設定で希望求人が見つかりやすい

運営会社	株式会社エス・エム・エス
許可番号	13-ユ-190019
公開求人数	約37,727件（2026年2月時点）
対応地域	北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄
対応職種	保育士、幼稚園教諭
対応雇用形態	正社員、契約社員、パート・アルバイト
対応施設形態	認可保育園、認可外保育園、認定こども園、幼稚園、児童発達支援施設、放課後等デイサービス、障がい者支援施設、病院内・医療施設内、企業内保育、その他保育関連施設
料金	完全無料
住所	東京都港区芝公園2-11-1 住友不動産芝公園タワー
公式サイト	https://hoiku.jinzaibank.com/

保育士人材バンクは、求人数の多さと条件検索の細かさを重視するワーママ保育士に向いている転職支援サービスです。

全国の保育関連求人を約3万件以上（2026年2月時点）掲載しており、都道府県・市区町村・駅・施設形態・勤務条件などを組み合わせて検索できます。

キャリアパートナーは保育士監修の研修やテストを受けており、求人紹介だけでなく、書類添削や内定後のフォローまで一貫した支援を行います。

現場経験を持つキャリアパートナーも在籍しているため、時短勤務の実態や職員体制など、家庭と仕事の両立に関わる条件についても具体的な確認が可能です。

年間休日120日以上、残業なし、借り上げ社宅ありといった条件を明確に指定して探せる点は、育児中の保育士にとって判断材料を整理しやすい仕組みといえます。

しんぷる保育｜入職後フォローまで対応

運営会社	Simple株式会社
許可番号	13-ユ-311091
公開求人数	約592件 （2026年1月時点）
対応地域	東京・神奈川・千葉・埼玉
対応職種	保育士
対応雇用形態	正社員・派遣社員・契約社員・パート・アルバイト
対応施設形態	認可保育園・認証・認定保育園・認可外保育園・幼稚園・認定こども園・企業内保育園・院内保育・病児保育・学童保育・児童発達支援・放課後デイサービス
料金	完全無料
住所	東京都品川区東五反田5丁目23-7 五反田不二越ビル4・5階（受付5階）
公式サイト	https://simple-hoiku.com/

しんぷる保育は、首都圏で働くワーママ保育士が入職後のギャップを避けたい場合に適した転職支援サービスです。

完全無料で利用でき、登録から入職後まで同じ転職アドバイザーが一貫して担当します。

条件調整や面接サポート、入職後フォローまで対応しており、事前に勤務条件をすり合わせる体制が整っています。

対応エリアは東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県に限定されていますが、その分、地域特性や自治体制度を把握したアドバイザーから支援を受けられる点が特徴です。

認可保育園から企業内保育、学童保育まで幅広い施設形態を扱い、年間休日125日以上、賞与4ヶ月以上、年収400万円以上といった数値条件でも検索できます。

首都圏で条件を明確にして転職したいワーママ保育士にとって、情報の精度を重視したサービスといえます。

ワーママ保育士の異業種転職におすすめの転職サービス

ワーママ保育士が異業種に転職する際の転職サービスを探すなら、求人の質・量、サポート体制、そしてワーママ向け求人の取り扱い実績があることが重要です。

また、異業種求人の幅が広く、IT・事務・営業職など職種別でも検索可能な求人件数が数千件以上あるサービスは、ワーママが希望するライフワークバランスに合った求人を探しやすいでしょう。

ここではワーママ保育士が異業種転職を検討する際に役立つ主要な転職サービスを紹介します。

マイナビ保育士｜保育士資格が活かせる求人が探せる

マイナビ保育士は、保育業界専門の転職支援サービスですが、異業種へのキャリアチェンジを支援する求人情報も掲載しているため、ワーママ保育士の選択肢を広げるのに適しています。

マイナビ保育士の異業種（一般職）への転職サポートは、保育士ならではのコミュニケーション力やヒアリング力や、責任感の強さが活かせる企業を紹介してくれるのが特徴です。

専門コンサルタントによるキャリア面談は平均で60分以上行われ、職務経歴書の作成支援や応募企業への強みの伝え方など具体的なアドバイスが提供される点も特徴です。

求人の検索機能では「未経験可」や「時短勤務」「在宅業務」といった条件での絞り込みが可能で、ワーママ保育士が求める働き方に合った求人を見つけやすくなっています。

WorX｜異業種求人が豊富

WorXは近年注目されているキャリア支援サービスで、特に職種未経験者向けの再就職支援に強みがあります。

公式データでは、IT・営業・カスタマーサポートなど異業種求人の割合が高く、保育以外のキャリア選択肢を豊富に提供している点が特徴です。

ワーママ保育士の場合、スキルシートや面談でこれまでの保育経験を「対人コミュニケーション能力」「チームマネジメント」など汎用的なスキルとして整理する支援があり、異業種企業への応募時に強みとして伝えやすくなっています。

また、勤務地や勤務時間帯の希望条件をシステム上で設定することで、時短やリモートワーク対応求人に絞った検索が可能なので、子育てと両立できる仕事を探しやすいです。

加えて、面接前に想定質問と回答例を提供し、面接合格率の向上に寄与しています。

マイナビAGENT｜圧倒的な求人数

マイナビAGENTは2026年度オリコン顧客満足度も4年連続No1の総合転職エージェントとして、保育業界以外の幅広い求人情報を保有しています。

事務・営業・企画職など多様な職種の求人が数万件に及び、保育士からのキャリアチェンジ先として選択肢が豊富です。

キャリアアドバイザーによる面談では、職務経歴を客観的に分析し、応募求人とのミスマッチを防ぐための企業研究や適性の見極めれます。

また、同サービスは転職後の年収提示や労働条件の交渉にも対応しており、ワーママ保育士が希望する年収や待遇の実現に向けてサポートしてくれます。

ワーママ保育士が転職の際に注意すべきポイント

ワーママ保育士が転職で注意すべきポイントは、働く時間と業務量が制度上・運用上の両面で無理なく管理されているかを客観的に確認することです。

保育業界では人手不足を背景に求人自体は多い一方で、職場ごとの労務管理体制には大きな差があります。

そのため「保育士向け求人」という条件だけで選ぶと、残業や突発対応が多い職場に転職してしまう可能性があるため、実績や実際の職場状況を確認して選ぶことが重要です。

ここでは、ワーママ保育士が転職で失敗しないためのポイントを解説します。

持ち帰り仕事・残業の有無を確認する

ワーママ保育士の転職では、持ち帰り仕事や残業がどの程度発生しているかを事前に確認することが重要です。

保育業界では行事準備や書類作成が勤務時間外に行われるケースもあり、実労働時間が把握しづらい職場も存在します。

求人票に「残業なし」と記載されていても、月の平均残業時間が何時間なのか、持ち帰り業務が発生していないかを数値や運用ルールで確認する必要があります。

たとえば、書類作成を勤務時間内に行う時間が確保されているか、行事準備に充てる時間がシフトに組み込まれているかなど、具体的な説明がある職場は労務管理が明確と判断できるでしょう。

子どもの急病や行事への理解があるか

ワーママ保育士にとって、子どもの急病や行事への対応に職場の理解があるかは必須の確認項目です。

育児・介護休業法では、小学校就学前の子どもを養育する労働者に対し、子の看護休暇として「子ども1人の場合は年5日、2人以上の場合は年10日」取得できることが定められています。

厚生労働省による就業実態調査では、『子の看護休暇制度がある』と答えた職場が一定数ある一方で、勤続6か月未満の労働者への適用は約4割にとどまるなど、現場での取得可能性に差が見られるなど、職場ごとに差があることがわかります。

引用：厚生労働省「仕事と育児・介護の両立に係る現状及び課題」

転職時には、看護休暇や有給休暇の取得実績、急な欠勤が出た際のフォロー体制などを確認することが重要です。

取得実績を数値で示せる職場は、制度が現場に定着している可能性が高いと判断できます。

希望する勤務時間を叶えられるか

ワーママ保育士の転職では、希望する勤務時間が制度上だけでなく実際に叶えられているかを確認する必要があります。

一般的には1日6時間勤務などが例として挙げられますが、園によってはシフトや人員配置の都合で希望通りに運用されていないケースもあります。

そのため、短時間勤務を利用している職員が何人在籍しているか、固定シフトか変動シフトかといった点を確認することが重要です。

ICT導入状況をチェックする

ワーママ保育士が転職時に確認すべき点として、ICTの導入状況は業務負担に直結する重要な要素です。

保育業務では、指導計画や連絡帳、出欠管理など多くの書類作業が発生しますが、これらをICT化することで作業時間を削減できます。（参照：令和4年度 子ども・子育て支援推進調査研究事業（厚生労働省））

たとえば、紙の連絡帳を使用している場合と、ICTシステムで入力・共有する場合では、記録作業にかかる時間が大きく異なります。

ICT導入の有無だけでなく、どの業務に使われているか、職員全員が利用しているかを確認することが重要です。

業務時間内に記録が完結する仕組みがある園は、残業抑制につながりやすいといえます。

ワーママ保育士が抱える転職の不安に関するQ＆A

ここでは、ワーママ保育士が転職時に抱きやすい代表的な疑問について解説します。

Q1.ブランクがあったり、時短希望だったりすると採用されにくい？

ブランクや時短希望があること自体が、不採用理由になるとは限りません。

実際にフルタイム限定よりも「時短可」「復職歓迎」といった条件を明示する園が一定数存在します。

採用可否はブランクの長さよりも、勤務可能時間帯と園の人員配置計画が合致するかどうかで判断されるケースが多いのが実情です。

Q2.面接で子どものことを正直に話すと、不利になりそうで怖い

面接で子どものことを伝えること自体が不利になるとは限りません。

実際に、保育業界では職員の既婚率・子育て経験率が他職種より高い傾向があり、育児中職員の在籍を前提にシフトを組む園も少なくありません。

重要なのは感情的な説明ではなく、「対応可能な勤務時間」「急な欠勤時の代替手段」など、業務への影響を数値や条件で示すことです。

Q3.今の園より忙しくなったり、人間関係が悪くなったりしたらどうしよう？

事前に確認することで、忙しさや人間関係のリスクは一定程度予測できます。

例えば、園児一人当たりの保育士配置基準や、常勤・非常勤比率、離職率は厚生労働省や自治体資料で公開されている場合があります。

離職率が高い園は、業務過多や人間関係の問題を抱えている可能性が統計的に高いとされています。

主観的な印象ではなく、数値や制度の有無を比較することで、環境悪化のリスクを下げることができます。

ワーママ保育士の転職の不安は実際の勤務体制や職場の理解度を確認しよう

子持ち保育士の転職では、仕事内容や給与だけで判断すると、入職後に想定外の負担が生じる可能性があります。

よくある失敗としては、勤務時間やシフトの柔軟性を確認していなかったこと、子どもの体調不良時の対応を事前に話し合っていなかったことなどが挙げられます。

こうした失敗を防ぐには、求人票だけでなく、実際の勤務体制や職場の理解度を具体的に確認することが大切です。

また、面接では子育て中である事実を隠すのではなく、働ける条件や対応可能な範囲を整理して伝えることで、ミスマッチを防ぎやすくなります。

事前準備と正しい情報収集を行うことで、子育てと両立しやすい転職につなげることが可能になります。